FESTIWAL KOBIECEJ ENERGII VOL. 3
Sa., 12. Nov.
|Luzern
Festiwal Kobiecej Energii to dwa dni poświęcone idei dbania o ciało i umysł w rytmie SLOW. To czas na wsłuchanie się w siebie, oddech i intuicję, poznanie różnych metod pracy z ciałem i ich głębokie doświadczanie.
Czas i lokalizacja
12. Nov. 2022, 10:00 – 13. Nov. 2022, 19:30
Luzern, Weggisgasse 31, 6004 Luzern, Szwajcaria
Goście
O wydarzeniu
Zapraszamy gorąco do pięknej Lucerny, na cykl warsztatów prowadzonych przez Polki dla Polek.
Zarezerwuj na tę okazję cały dzień, a najlepiej cały weekend!
Co czeka na Was w programie?
2 Przewodnie Warsztaty z zakresu:
- Technik Masażu (Sobotni warsztat: Dobry Dotyk - wstęp do masażu relaksacyjnego z fizjoterapeutką Aleksandrą Bacą)
- Analizy snów (Niedzielny warsztat: Śniące Ciało i Dusza z psychoanalityczką jungowską Daną Samperio)
Oraz 4 uzupełniające mini warsztaty z zakresu:
- Jogi i Medytacji (Joga Księżycowa oraz medytacja, prowadzona przez Martynę Sygudę)
- Ekspresji ciała w ruchu (Warsztat “Taneczne Przebudzenie Zmysłowości”, prowadzi: Anka Grzywacz)
- Pobudzającej jogi (Poranna sesja jogi, prowadzi: Małgosia Pikor)
- Kreatywnego Pisania (“Uwolnij wewnętrzną opowieść”, prowadzi: Joanna Olczak)
- Uzdrawiającej medytacji w ruchu (Kaligrafia zdrowia na spokojny sen, prowadzi: Karolą Suchoń)
Plan Festiwalu:
SOBOTA 12.11.2022
10:00 - 10:30 Przywitanie w Kobiecym Kręgu
10:30 - 12:15 Joga Księżycowa & Medytacja
12:00 - 14:00 Przerwa na lunch
14:00 - 17:00 Dobry Dotyk - wstęp do masażu relaksacyjnego
17:30 - 18:30 Taneczne Przebudzenie Zmysłowości
18:30 - 19:00 Krąg Zamykający
NIEDZIELA 13.11.2022
10:00 - 10:30 Przywitanie w Kobiecym Kręgu
10:30 - 11:30 Pobudzająca Joga
11:30 - 13:00 Uwolnij wewnętrzną opowieść
13:00 - 14:30 Przerwa na lunch
14:30 - 17:30 Śniące ciało i dusza
18:00 - 19:00 Kaligrafia zdrowia - medytacja w ruchu na spokojny sen
19:00 - 19:30 Krąg Zamykający
Kliknij w Harmonogram Festiwalu, aby poznać szczegóły każdego warsztatu.
CENY KARNETÓW:
Cena karnetu na jeden dzień (sobota lub niedziela): 179 CHF
Cena karnetu dwudniowego: 319 CHF (RABAT 39 CHF)
Czego możesz się spodziewać oraz co jest wliczone w cenę karnetu?
Przede wszystkim cudownej atmosfery i dużej dawki solidnej wiedzy.
Warsztaty odbędą się w kameralnym gronie (maksymalnie 10 uczestniczek plus prowadzące).
Możesz uczestniczyć we wszystkich zajęciach, które odbędą się w sobotę i niedzielę, lub wybrać tylko jeden z proponowanych dni.
Ze względów organizacyjnych nie ma możliwości zapisania się na pojedynczy warsztat.
Spotykamy się rano w Studiu Ashtanga Jogi, znajdującym się w samym centrum Lucerny.
Pomiędzy warsztatami zapewniamy przekąski (słodkie i słone) oraz ciepłe napoje (wliczone w cenę biletu).
W porze lunchu mamy jedną długą przerwę.
Lunch NIE jest wliczony w cenę karnetu.
Otrzymasz od nas listę rekomendowanych restauracji, znajdujących się w pobliżu studia, gdzie warto wybrać się na lunch, lub jeśli taka będzie chęć Uczestniczek, wybierzmy się wspólnie do jednej z pobliskich restauracji.
Wszystkie pomoce potrzebne do zajęć są dostępne na miejscu, więc nie musisz przynosić swojej maty, ani innych
akcesoriów.
Dla Uczestniczek przygotowałyśmy także Goodie Bag z małymi upominkami ;-)
Zapisy:
Wypełnij formularz rejestracyjny, klikając RSVP
W polu komentarze wpisz dzień, w którym chcesz wziąć udział.
Zapisy trwają do 28.10.2022, lub do wyczerpania miejsc.
Ilość miejsc ograniczona!
Kontakt w sprawie Festiwalu:
Mail: kontakt@wioska-kobiet.com
Tel: 078 665 39 33 - Gosia Pikor
INFORMACJE DOTYCZĄCE COVID-19
Uważnie obserwujemy sytuację związaną z koronawirusem. Jeśli ze względów bezpieczeństwa odwołamy warsztaty, wpłacone środki zostaną w 100% zwrócone lub przeksięgowane na kolejny termin - zgodnie z Twoim życzeniem.
Warsztaty zaplanowaliśmy zgodnie ze wszystkimi zaleceniami, oraz w taki sposób aby na macie każda osoba mogła być BEZ maseczki.
W razie jakichkolwiek pytań lub wątpliwości, prosimy o kontakt.
Harmonogram
30 MinutenPrzywitanie w Kobiecym Kręgu
1 Stunde 30 MinutenJoga Księżycowa i Medytacja