Joga Rodzinna

Joga rodzinna to wspaniała forma spędzania czasu, zarówno dla dzieci, jak i dla rodziców. 

W atmosferze wsparcia i bliskości zacieramy granicę pomiędzy światem dorosłych i dzieci. 

Dzieci mogą swobodnie uczyć się i odkrywać siebie. 

Rodzic staje się nie tylko obserwatorem, ale także wsparciem dla swojej pociechy i swojego wewnętrznego dziecka.

Tematem przewodnim naszych zajęć będzie Magiczny Las.

Zanurzymy się w świecie natury, zwierząt, dźwięków i zapachów.

Joga Rodzinna to nie tylko ćwiczenia fizyczne, to przede wszystkim wspaniały czas spędzony razem, rozbudzanie dziecięcej kreatywności, odkrywanie siebie, natury, budowania świadomości ciała i oddechu.

Joga rodzinna:

• Wzmacnia i buduje więź między dzieckiem i rodzicem,
• Uczy akceptacji i miłości do siebie,
• Zwiększa poczucie własnej wartości,
• Buduje koordynację i balans ciała,
• Wzmacnia koncentrację,
• Zwiększa świadomość oddechu,
• Wspaniała zabawa, którą można powtarzać w domu ;)

Szczegóły:

Rodzinne warsztaty odbywają się w co drugą sobotę.

Są przeznaczone dla dzieci w wieku od 3-8 lat.

Dziecko bierze udział w zajęciach wraz z  rodzicem.

Daty:

05.11.2022 sobota, godzina 16:30-18:00

19.11.2022 sobota, godzina 16:30-18:00

03.12.2022 sobota, godzina 16:30-18:00

17.12.2022 sobota, godzina 16:30-18:00

Cena za cały kurs: 140 CHF

W cenie wliczone: udział 1 dziecka i 1 rodzica w 4 warsztatach.

Ciepłe napoje, przekąski, materiały potrzebne do zajęć.

Na zakończenie kursu dziecko otrzyma GIFT BOX.

Miejsce:

Tanzschule, Steinhausen (kanton Zug), Sala: Nurejev

Zapraszamy małych i dużych Joginów na przeżycie wspaniałej przygody!