Joga rodzinna dla dzieci w wieku 4-6 lat | PODRÓŻ MAŁEGO NINJA

Pragniemy serdecznie zaprosić dzieci w wieku 4-6 lat oraz ich rodziców na wyjątkowe zajęcia, które odbędą się 10 czerwca 2023 roku, w godzinach 10:00-10:50. 

Tematem naszych zajęć będzie "Mały Ninja" - pełen energii, radości i wewnętrznej siły.

Podczas tego spotkania skupimy się na rozwijaniu zdrowej aktywności fizycznej, umysłowej oraz emocjonalnej dzieci. 

Poprzez różnorodne elementy sensoryczne, ćwiczenia oddechowe i ćwiczenia rodzinne, dzieci będą miały okazję odkryć swoje ciała i umysły w zabawny i pełen przygód sposób.

Elementy sensoryki, będą wprowadzone podczas wykonywania różnych pozycji jogi, co pozwoli dzieciom na lepsze zrozumienie swojego ciała i jego możliwości. 

Ćwiczenia oddechowe pomogą dzieciom w odprężeniu się, uspokojeniu i skoncentrowaniu na teraźniejszym momencie, rozwijając jednocześnie ich zdolność do samoregulacji.

Nasz główny cel to stworzenie miłej i harmonijnej atmosfery, w której dzieci będą mogły w pełni wyrazić swoją kreatywność, wyobraźnię i siłę. 

Wspólnie z rodzicami będą wykonywać ćwiczenia, które budują więź i umożliwią spędzenie czasu w zdrowy i aktywny sposób.

Podróż Małego Ninja to nie tylko świetna zabawa, ale także okazja do  nauki ważnych życiowych umiejętności. 

Dzieci będą miały możliwość  doświadczenia jednoczesnego skupienia i wyciszenia, a także odkrycia  swojej siły i potencjału. 

Poprzez wspólne wykonywanie ćwiczeń  rodzinnych, rodzice będą mogli włączyć się w podróż swojego Małego Ninja  i tworzyć piękne wspomnienia.

Zajęcia prowadzą: Bogusia Wójcik i Małgosia Pikor

Szczegóły:

Data: 10.06.2023

Godzina: 10:00-10:50

Miejsce: Hünenberg See, Barfüssweg

Cena: 20 CHF (rodzic + dziecko)

Zapisy: poprzez formularz RSVP