WARSZTATY Z JOGĄ I KALIGRAFIĄ ZDROWIA

Warsztaty  podczas, których połączymy Jogę i Kaligrafię Zdrowia, aby w świadomy i łagodny sposób otulić się troską i czułością.

Będzie to czas w 100% poświęcony sobie.

W spokojnej i bezpiecznej atomosferze odnajdziesz spokój i wytchnienie, podładujesz baterie i rozluźnisz się.

Pierwsza część warsztatu to zajęcia jogi prowadzone przez Małgosię Pikor.

Do praktyki jogi, dodamy techniki oddechowe połączone z dźwiękiem (np. oddech Bhramari), elementy aromaterapii (z wykorzystaniem olejków doTERRA) oraz automasażu powięziowego. 

Podczas drugiej części warsztatu Karolina Suchoń zabierze nas w niezwykły świat Kaligrafi Zdrowia. 

Kaligrafia Zdrowia, to rodzaj medytacji w ruchu, łączący Tai Chi, Qi Gong, Jogę i medycynę chińską w jeden holistyczny system. Za pomocą ruchu i oddechu dotlenimy wszystkie komórki wprawiając nasz układ krwionośny we właściwy rytm i usuwając z niego wszelkie blokady na poziomie fizycznym, energetycznym oraz emocjonalnym. 

To wszystko podczas lekkiego płynięcia oraz intuicyjnych sekwencji ruchowych, które może wykonywać każdy - nawet osoby po operacjach i urazach. Oczyścimy ciało i umysł, robiąc przestrzeń na nowe oraz przywracając siły witalne i energetyczne.

Bez względu na wiek, płeć czy doświadczenie z jogą, zapraszam Cię gorąco do udziału w warsztacie.

Szczegóły Wydarzenia:

Data: 12.06.2022 (niedziela)

Godzina: 17:00 - 20:30

Miejsce: Ashtanga Yoga Luzern

Cena: 78 CHF

Zapisy do 03.06.2022

Ilość miejsc ograniczona!

Kontakt w sprawie Warsztatu:

Małgosia Pikor

Mail: kontakt@wioska-kobiet.com

Tel: 078 665 39 33

W razie jakichkolwiek pytań lub wątpliwości, proszę o kontakt.