Mo., 01. Feb.
|Facebook Wioska Kobiet
WYZWANIE - OCZYSZCZANIE
Luty to w ajurwedzie najlepszy miesiąc na oczyszczanie organizmu. I chociaż w naszych postach nie będziemy omawiać konkretnych terapii to jednak chciałybyśmy, aby temat codziennego oczyszczania stał się bardziej zrozumiany i dostępny.

Czas i lokalizacja
01. Feb. 2021, 10:00 – 28. Feb. 2021, 19:00
Facebook Wioska Kobiet
Goście
O wydarzeniu
Oczyszczanie - to nasz plan na Luty i chciałybyśmy Cię gorąco zachęcić do wzięcia udziału w nim razem z nami.
O co chodzi?
Nasza ekspertka w dziedzinie holistycznego spojrzenia na zdrowie, Ewa Velija-Orszula, przygotowała dla nas 4 zadania.
Każdy tydzień, to inne zadanie. Mają one na celu stworzenie zdrowych nawyków, nie tylko w dziedzinie odżywiania, ale całościowego spojrzenia na nasz dobrostan.
Ewa jest pasjonatką ajurwedy i wspaniale łączy w swojej pracy podejście holistyczne i konwencjonalne.
Więcej na jej temat znajdziecie pod tym linkiem:
https://www.bomeus.com/ueber-mich/
Dlaczego w lutym skupiamy się na oczyszczaniu?
Luty/marzec, a także wrzesień/październik to w ajurwedzie najlepsze miesiące na oczyszczanie organizmu. I chociaż w naszych postach nie będziemy omawiać konkretnych terapii to, jednak chciałybyśmy, aby temat codziennego oczyszczania staj się bardziej zrozumiany i dostępny.
Luty jest też miesiacem kiedy budzimy się po zimie i odczuwamy potrzebę zmiany, chcemy cos zmienić lub zwyczajnie zadbać o swoje zdrowie.
Program Wyzwania:
W poniedziałki ukażą się posty eksperckie Ewy, które będą zawierać część merytoryczną oraz wyzwanie, czyli co i jak robić, aby wspierać swój organizm.
Pod tymi postami będzie miejsce na Wasze komentarze i pytania do Ewy.
Wtorek, środa i czwartek - będą to dni, w których my pokażemy Wam, jak nam idzie wdrażanie w życie nowych nawyków.
W piątek Ewa odpowie na Wasze pytania i opowie o własnych doświadczeniach.
Wisienką na torcie będzie LIVE z Ewą, w którym poruszymy dokładnie wszystkie tematy z Wyzwania i opowiemy o najczęściej pojawiających się pytaniach/ wątpliwościach.
LIVE odbędzie się 28-ego lutego!
Co muszę zrobić, żeby wziąć udział w Wyzwaniu?
Jeśli korzystasz z Facebooka -polub i codziennie obserwuj nasz Fanpage,
Zapisz się na newsletter, jeśli chcesz otrzymać raz w tygodniu informacje o Wyzwaniu mailowo:
Codziennie sprawdzaj nasz profil, komentuj, pytaj i dawaj znać jak Ci idzie!
Przygotowaliśmy dla Was:
✅ dawkę porządnej, rzetelnej wiedzy
✅ infografiki
✅ ciekawostki
✅ nasze prywatne przemyślenia
Kim jesteśmy?
Tworzymy Wioskę Kobiet, czyli projekt wspierający osoby pracujące w szeroko rozumianej branży edukacyjno-artystycznej na terenie Szwajcarii. Naszą misją jest tworzenie wysokiej jakości treści, które nie znają granic terytorialnych.
Gosia - nauczycielka Hatha/Vinyasa Jogi. Pasjonatka Ajurwedy, mama i żona triathlonisty.
Kamila- Artysta Plastyk z wykształcenia i zamiłowania, z zawodu manager, pasjonatka pozytywnego stylu życia, Ajurwedy i Jogi.
Agata- na co dzień pracuje w jeden ze szwajcarskich korporacji, prywatnie miłośniczka podróży, świadomego odżywania i sportu (w tym jogi).
Zapraszamy do naszego Wyzwania
PS. Jeśli masz uwagi/sugestie podziel się z nami. Rozpoczynamy nasz projekt Wioski i Wasze opinie są na wagę złota!