So., 14. Feb.
|Fanpage Wioski Kobiet na Facebooku
Joga dla dwojga, czyli o sztuce udzielania korekt i roli dotyku w praktyce jogi
Walentynkowe spotkanie z jogą przeznaczone dla osób, które chcą pogłębić swoją praktykę jogi. Zaproś do tego warsztatu swojego partnera lub przyjaciela/przyjaciółkę. Kogoś z kim czujesz się komfortowo. Będzie to idealny czas, żeby nauczyć się siebie i przy okazji dowiedzieć, jak pracować w asanach.
Czas i lokalizacja
14. Feb. 2021, 11:00 – 13:00 MEZ
Fanpage Wioski Kobiet na Facebooku
O wydarzeniu
Zapraszamy gorąco na Walentynkowe Warsztaty Jogi dla Dwojga
Obecnie w wielu miejscach na świecie, studia jogi są zamknięte. Już od roku rekomendowane jest, aby nauczyciele jogi nie udzielali korekt podczas zajęć. Jednak zarówno dotyk jak i pomoc w prawidłowym ustawieniu, dla wielu z nas jest niezwykle pomocna w lepszym zrozumieniu pozycji.
Dlatego zdecydowałam się na organizację warsztatów, podczas których w swoim domu, z osobą Ci bliską, będziesz mógł(a) dowiedzieć się więcej o tym:
- dlaczego nauczyciele jogi stosują korekty,
- jak prawidłowo je wykonywać,
- jaką rolę odgrywa dotyk podczas praktyki jogi,
oraz o tym, że joga nie zawsze musi być poważna i dobrze wpleść w swoją praktykę elementy zabawy ;)
W walentynkowej atmosferze spotkamy się na zamkniętej grupie na Facebooku, aby razem odkryć na nowo wybrane asany, ale też poznać elementy masażu tajskiego (Ostheo Thai Yoga Massage) i spróbować wykonać pozycję z Acro Jogi.
Warsztaty są przeznaczone dla osób, które mają już doświadczenie z jogą i chcą pogłębić swoją praktykę.
Data: 14.02.2021
Godzina: 11:00-13:00
Miejsce: Cały świat - prywatna Grupa na FB (wyślemy zaproszenie parę dni przed rozpoczęciem warsztatów).
Prowadzące: Małgosia Pikor, nauczycielka Hatha/Vinyasa Jogi *RYT200, z pomocą i wspaciem Kamilii Rachwald.
W razie pytań, chętnie udzielę odpowiedzi.
Małgosia Pikor
+41 78 665 39 33 (również What's up)
lub mailowo: malgosia.szydlak@gmail.com